JASSBAワンデイイベント開催！

ドイツ・ハイデルベルグ大学で開発されたプログラム

バルシューレ(BallSchule)というのはドイツ語で、直訳すると「ボールスクール（Ball school）」という意味。つまり子どものボール教室のことです。
この運動プログラムはドイツのハイデルベルク大学スポーツ科学研究所で開発されました。

オールラウンドな運動能力を身につける

子どもの外遊びが減少傾向にある現在、各スポーツクラブチームや水泳、体操教室などの個別種目ではなく、オールラウンドな運動能力を身につける機会がきわめて少ない状態にあります。
そこで、バルシューレ運動プログラムは、種目横断的な子ども用ボールゲーム指導プログラムとして関心を向けられているのです。

スポーツの土台となる基礎的な要素を養う

バルシューレでは、全125種目のゲームを通して楽しく運動能力を高めていきます。
特定の競技を始める前に、全てのボールゲームに共通する基礎的な要素やゲーム力（空間把握能力や判断力も含め）を養うことで、その先の特定のボールスポーツ、チームスポーツに繋げていくことができます。

走る基礎を養おう

かけっこに繋がる、「足の運び方」、「腕の振り方」、「姿勢」、「スタート」など要点を教えて進めていきます。また、走るだけでなく様々な種類の運動刺激やコーディネーションのプログラムを行うことで走るスピードにも繋がっていきますので、楽しく夢中になれる内容を盛り込んで進めていきます。

速く走るためのドリル

ラダーやハードルなどの道具を使って、速く走る"コツ"を自然と身につけられるようなプログラムを組んでいます。

身体操作のトレーニング

走るだけではなく、自分の身体を思ったとおりに動かす力も同時に高めていきます。正しい体作りのポイントを抑えていくと、速く走ることにはもちろん、怪我をしない、上達が早くなる、といった事に繋がります。

「かけっこ」は全身をバランスよく使える運動で粗大運動（手足胴の大きな運動）の代表格です。身体の発育にも好影響を与えてくれます。子どもたちが楽しく夢中になれる内容をふんだんに取り込んだプログラム満載です。

楽しみながらできるトレーニング！

JASSBAアスリート塾では、子供の成長に合わせたトレーニングを行います。
幼児期（年中）～小３は、一生のうちで必要な多様な運動動作、運動だけに限らず幅広い能力を身に付けられるとても大切な時期です。
今時点で基礎体力が低くても、適切なトレーニングで身体能力が高められます。
人としてスポーツ選手として体・心・人格・個性を高めるご指導をいたします。

プロアスリートのトレーナーによるプログラム満載！

幼児期の運動で欠かせないのは遊びながら楽しく体を動かすことです。 しかしどの運動も最初から上手くはいきません。単調な動きから複雑な動きへと、失敗を繰り返してできるようになっていきます。 できなかった事が『できた』という成功体験をたくさんさせてあげることが重要です。 おもしろいもので、一度出来た事は自信となり、最初できるまで苦労してものがウソかのように簡単に継続をします。運動も色々なバリエーションを取り込む事で、脳のトレーニングにもなります。

適切なトレーニングで身体能力を伸ばせます

全てのスポーツにおいて上達するには『身体作り』が必要不可欠です。
JASSBAでは「怪我をしない体を作る」「人に負けないパワーを養いたい」など、効果的に体を作り、子供の成長スピードを高めるサポートをしています。心の成長にも力を入れており、考える習慣や継続する習慣を身に付けてもらい、将来の飛躍へつなげていきます。
体と心を適切にトレーニングする事で子供の成長は飛躍的に高まります。

プロのトレーナー、コーチ陣から指導を受ける事で今よりも一層大きな可能性を手に出来る事と思います。