通常のワンデイ各種の野球教室の他に特別企画として、野球マンツーマンレッスンを開催します。各回１人限定。
野球という競技は、技術的要素が多くを占めています。マンツーマンでは、基本的な野球の技術(投げる、捕る、打つ)を理論的に、ピッチングやバッティングなどのスキルを高めていくように取り組みます。年齢やポジションを問わず、選手個々の課題に合わせて一つ一つ練習をしていけるのが特徴です。
※日程にテーマ記載がしてある場合はテーマに応じた内容となります
野球のマンツーマンでは普段のチームで行う練習にも繋がって、より効果的に成長をさせることができますので、是非受講してみてください。
大人（18歳以上）もご希望により受付開始いたしました。ぜひご参加ください！
野球マンツーマン：
7,700円/60分、5,775円/45分、4,400円/30分
◎印の小嶋指導は 9,900円/60分、5,500円/30分
◇印は 9,900円/60分、5,500円/30分（グラウンド使用料含む）
△印は 8,800円/60分、4,950円/30分（夜間照明など施設使用料含む）
開催地・会場などにより価格が異なります
※上記はイベント特別価格です。
※通常 13,200円/1時間
野球のパフォーマンスを高めたい
柔軟性・可動域を⾼めたい
正しい動きを覚えたい
肘を痛めてしまい、負担の掛からないフォームを身に付けたい
怪我をしない⾝体を作りたい
野球を始めたばかりなので、チーム練習の他にも基礎練習を個人で教わりたい
試合でなかなか打てない、バッティングの改善をしたい
守備の時の捕球(ショートバウンドの捕り方)を教わりたい
球速、コントロールを向上させたい
選手一人ひとりの体の状態、動き、感覚に寄り添って指導を行っていくため、チームやグループレッスンなどの総合的な練習とは違い、より技術の習得スピードを高めていくことが可能です。
課題(短期的なものと長期的なもの)と選手の特徴を見定めながらも、特にジュニア期(小・中学生)であれば得意なところを伸ばしていくことも大切です。その為には、自分は何が良くて、どんな取り組みをしていく必要があるかを知ることが重要です。マンツーマンであれば、コーチとのコミュニケーションも、選手の理解度も深まりますので、それが可能になっていきます。
マンツーマンでは、単発でも高い効果が得られますが、継続的に実施することでより変化を引き出していくことが出来ます。
新しい感覚を養ったり、動きを導き出すためのドリルを選択しながら練習を進めていきます。
また、必要に合わせて野球技術に則したフィジカルトレーニングも合わせて行っていくことで、技術を習得がよりスムーズに行えます。
マンツーマンでのレッスンは、普段行う練習にも繋がっていきますので、成長を実感できると思います。
この機会に是非受講してみてください。
マンツーマンを受けた選手、保護者から
早速、練習をしたスキルが試合で出来るようになった！
監督にスイングの力強さが増した！と言われた！
など効果を感じてもらえているお声を多数頂いております。
野球マンツーマン 担当コーチ 小嶋 満
野球マンツーマンレッスンでは、トレーナー目線から野球の正しいメカニズムを引き出せるよう指導をします。
感覚でやっていたことを、一つ一つ理論的に説明をしながら指導を進めていきます。
皆さんの成長の一助となれるよう精一杯サポートを致します。
野球マンツーマン 担当コーチ 菅原 賢二
東京都荒川区生まれ
駒澤大学野球部入部
太田監督のもと「野球の基本と挨拶の大切さを学ぶ」
東京ガス㈱硬式野球部入部 選手⇒コーチ（10年間在籍）
都市対抗野球大会出場（３回）
日本選手権大会出場（２回）
清水隆一氏に弟子入り、コーチングのトレーニングを開始
ベースボールクリニック、コーチング講演会を開始
＊秋田県高校野球強化プロジェクト・アドバイザー
＊全日本野球協会指導者講習会・講師
＊KボールU15女子・男子 岩手県選抜監督
＊世界少年野球大会・ＩＢＡＦコーチ
＊BFJ公認野球指導者資格取得
野球マンツーマン 担当コーチ 宮島 拓也
３歳から野球を始め、投手として九州大会優勝・全国大会ベスト８という結果を残しました。
全国を経験した事、ケガでプロを諦めてしまった自分だからこそ伝えられる事を全力で伝えていきたいなと思っています。一人一人にしっかりと寄り添い、一人一人の課題克服に向けて全力で指導・サポートさせていただきます。
野球の楽しさ、自分の成長を少しでも感じる事ができるよう一緒に頑張りましょう！！
宜しくお願いします。
| 名称 | ワンデイイベント 野球マンツーマン |
|---|---|
| 対象 | 小学1～高校3年生 18歳以上の成人も対象 |
| 日程と場所 |
2025年
5/29(木）川口
△①18:10～19:10 △②19:20～20:20 △③20:20～20:50(30分) △印は8,800円/60分、4,950円/30分 東スポーツセンター(川口市) (Map) 5/31(土）所沢 ※雨天中止
①13:00～14:00 ②14:00～15:00 ③15:00～16:00 ④16:00～17:00 所沢航空記念公園(所沢市) (Map) 6/1(日）所沢 ※雨天中止
①14:00～15:00 ②15:00～16:00 ③16:00～17:00 所沢航空記念公園(所沢市) (Map)
6/2(月）朝霞
テーマ：野球フィジカルトレーニング ★特別価格5,500円/60分！ ★①19:45～20:45 産業文化センター(朝霞市) (Map)
6/5(木）川口
△①17:30～18:30 △②18:30～19:30 △③19:30～20:30 △④20:30～21:00(30分) △印は8,800円/60分、4,950円/30分 芝スポーツセンター(川口市) (Map) 6/8(日）所沢 ※雨天中止
①14:00～15:00 ②15:00～16:00 ③16:00～17:00 所沢航空記念公園(所沢市) (Map)
6/9(月）朝霞
テーマ：野球フィジカルトレーニング ★特別価格5,500円/60分！ ★①19:45～20:45 産業文化センター(朝霞市) (Map)
6/12(木）川口
△①17:30～18:30 △②18:30～19:30 △③19:30～20:30 △④20:30～21:00(30分) △印は8,800円/60分、4,950円/30分 東スポーツセンター(川口市) (Map) 6/15(日）所沢 ※雨天中止
①14:00～15:00 ②15:00～16:00 ③16:00～17:00 所沢航空記念公園(所沢市) (Map)
6/16(月）朝霞
テーマ：野球フィジカルトレーニング ★特別価格5,500円/60分！ ★①19:45～20:45 産業文化センター(朝霞市) (Map)
6/19(木）川口
△①17:30～18:30 △②18:30～19:30 △③19:30～20:30 △④20:30～21:00(30分) △印は8,800円/60分、4,950円/30分 東スポーツセンター(川口市) (Map) 6/22(日）所沢 ※雨天中止
①14:00～15:00 ②15:00～16:00 ③16:00～17:00 所沢航空記念公園(所沢市) (Map)
6/23(月）朝霞
テーマ：野球フィジカルトレーニング ★特別価格5,500円/60分！ ★①19:45～20:45 産業文化センター(朝霞市) (Map)
6/26(木）川口
△①17:30～18:30 △②18:30～19:30 △③19:30～20:30 △④20:30～21:00(30分) △印は8,800円/60分、4,950円/30分 東スポーツセンター(川口市) (Map) 6/29(日）所沢 ※雨天中止
①14:00～15:00 ②15:00～16:00 ③16:00～17:00 所沢航空記念公園(所沢市) (Map)
6/30(月）朝霞
テーマ：野球フィジカルトレーニング ★特別価格5,500円/60分！ ★①19:45～20:45 産業文化センター(朝霞市) (Map) |
| 参加費 (税込) |
7,700円/60分、5,775円/45分、4,400円/30分 ◎印は小嶋指導：9,900円/60分、5,500円/30分 ◇印は 9,900円/60分、5,500円/30分（グラウンド使用料含む） △印は 8,800円/60分、4,950円/30分（夜間照明など施設使用料含む） ★印は特別価格 日程内に記載 開催地などにより価格が異なります ※上記はイベント特別料金です。 通常は60分13,200円(税込) |
| 持ち物 | 運動のできる服装、タオル、飲み物、野球用具一式（ある方） |
| 注意事項 | キャンセルについては、開催日の7日前（1週間前）までにご連絡をお願いいたします。 開催日の7日前（1週間前）以降はキャンセル不可とさせていただきます。 |
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メール:jassba@asaka-cozy.org
電話 ：0265-95-4081 (担当：小嶋)
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