COZY陸上クラブ戸田は、小学2年～6年生を対象とした短距離走中心のクラブです。
年齢に合わせた内容はもちろんのこと、競技特性に合わせてトレーニングを行います。
主催：一般社団法人 日本スポーツサポートベース（JASSBA）
指導：株式会社COZY
トレーニングや走る動作は、必ず根拠があります。ここでは、根拠を示しながら正しいトレーニングを行い動作の習得や競技力向上を目指します。
漠然とトレーニングを行うのではなく、自分がもっと成長するには何をするべきなのか、考える癖を身に付けます。
ルールの遵守、他者への尊重など社会で生活する上で大事な精神的な成長を促します。
私は、中学から陸上競技の短距離種目を専門に競技に打ち込んでいます。
突然ですが、みなさんはこんな言葉をご存知ですか？「彼を知り己を知れば百戦殆からず」意味は、敵の実力を知り、自分の能力をわきまえて戦えば必ず勝つという意味です。
私自身、記録が伸び悩んだ時は、自分には何が足りないのかを考え、対策を立てることを繰り返すことで自己ベストを更新していました。この考えは、社会人となった現在も生かされてきます。
スポーツは、心身の健やかな成長が大きな魅力です、ここでの経験が皆さんの豊かな人生に繋がるように願っています。みなさんとの出会いを楽しみにしています！
COZY陸上クラブは小学2～6年生を対象とした、短距離走を中心とした陸上クラブです。
「陸上競技に興味がある」「陸上競技をやってみたい」と思っている子供達に、
思う存分練習ができる環境を作っていきたいと思っています。
トレーニングは、主に正しい走りの動作の習得と、基礎体力の強化を行っていきます。
また、トレーニングを行うだけではなく、練習日誌を利用し自分の強みや弱みを把握し、もっと足が速くなるには何が必要なのかを自分で考える事が出来る方法も指導していきます！
フォーム作り、練習の仕方、コンディショニング、怪我の予防、身体作り、メンタルの面まで
「足が速くなりたい」「人として成長したい」そんな子ども達のサポー
トを全力で行います！
陸上競技を行う中で、走力の向上とともに人間的な成長も促していけるよう指導をしていきます。
また、大会等への出場も目指し子供達が目標を持って活動できるようにサポートをして参ります。
無料体験受付中！ぜひお気軽にお申込みください。
COZY陸上クラブ戸田 土曜クラス| 名称 | COZY陸上クラブ戸田 土曜クラス |
|---|---|
| 対 象 | 小学校２年生～6年生 ※対象学年でなくとも出来そうなら参加できます！ご相談ください。 ※体験はどなたでもできます |
| 場 所 | 戸田市スポーツセンター周辺 地図(Google Map) ※場所詳細はお申込み時にお知らせ |
| 日 時 | 土曜日 14:30～16:00 |
| 回 数 | 月3～4回 （年間40回） |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 年会費 | 11,000円(税込) スポーツ保険料、 COZY Tシャツが含まれます |
| 月会費 | 8,800円(税込) |
| 持ち物 | トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲み物 |
無料体験※のお申込み、また見学のみのお申込み、保護者様のみのご見学も歓迎です。
ぜひ、お越しください！
※無料体験はお１人１回限りのサービスです。
フォームからお申込みの際には、
※ jassba@asaka-cozy.org からの
受付確認メールを受信できるようにしておいてください。
メールアドレス等、お間違いがございますと、返信できない場合がございます。
通常２日以内にお返事を差し上げます。
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２日経ってもお返事が届かない場合には、何らかの原因でフォーム送信がされなかった可能性があります。お手数かと存じますが、もう一度、お電話または、下記のメールアドレスまでお問い合わせくださいますよう お願い申し上げます。
メール：jassba@asaka-cozy.org
電話 ：0265-95-4081 (担当：小嶋)
※送信が完了しますと「あなたのメッセージは送信されました。ありがとうございました。」とメッセージがでます。
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